自分の意思で行動を管理するのは実は難しい
知らず知らずのうちに「習慣」によって行動してしまうことが多い
一度、自分の良い習慣と悪い習慣について振り返ってみよう
良い習慣を増やし、悪い習慣を減らす
習慣をコントロールすることが出来れば
着実に目標に向かって日々前進していく
カテゴリー: 勉強の仕方
大きな夢や目標を掲げてほしいが、もしスタートダッシュで息切れしたら
目標を段階的に設定し直して
いわゆる「スモールステップ」で段階を踏んでいくのもいい
目標まで遠く感じることもあるが、一気にグッと近づく時もある
その瞬間もワクワクするぞ
不可能とは、小さな「妥協」に始まる
小さな「妥協」が習慣になると
だんだん自覚がなくなり、自分にとっては「当たり前」となる
「少しくらい」という妥協がいつのまにか蓄積し
大きな妥協となる
「可能」を「不可能」にしてしまう
嬉しかった 誇らしかった
楽しかった 面白かった
感情を伴って覚えたことは忘れない。
踏み出そうとするする姿勢
一生懸命取り組んだプロセス
一つひとつの成長 について
ほめて、認めて、共に喜びたい