日: 2023年10月13日

マイナス感情に負けない

自信が持てなかったり、ためらってしまったり、勇気が出なかったり、他の誘惑に流れてしまったり、固定観念を受け入れてしまったりと様々なマイナス感情というものは誰にでもある

でもテストの成績については「必ずみな平等に脳力と可能性をもっている」

今すぐに結果を出したいという気持ちは大切だが、焦ったら空回りすることが多い

道を見つけることにコミットすれば、必ず見つかる

やるべきことが何なのかいくつかは思いつくはずだ

時には行動しながらでこそ自分に合った方法を見つけることができる

まずは思いつくことから踏み出してみよう

行動を起こせば必ず何かが変わる

持つべきものは「なりたい自分の明確なイメージ」

それさえブレなければ必ず上昇気流を呼び込める

習慣をコントロールする力

自分の意思で行動を管理するのは実は難しい

知らず知らずのうちに「習慣」によって行動してしまうことが多い

一度、自分の良い習慣と悪い習慣について振り返ってみよう

良い習慣を増やし、悪い習慣を減らす

習慣をコントロールすることが出来れば

着実に目標に向かって日々前進していく

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